উচ্চ রক্তচাপের নিয়ন্ত্রণে রাখা + স্থিতিশীল রাখা এর জন্য ডা. তাসনিম জারার কিছু পরীক্ষিত ঘরোয়া উপায় দিয়েছেন । মাঝে মাঝে রসুন সেবন উচিত,